Вроде бы всё хорошо.
«Я взрослый человек, но всё ещё не полностью распоряжаюсь своим временем».
Но почему всё меньше ощущается, что это ваша жизнь?
У вас есть работа. Опыт. Должность. Стабильный доход. Семья. Дети.
Вы умеете справляться со своими обязанностями. Но всё чаще замечаете, что ваша жизнь начинает подстраиваться под работу.
Вы умеете справляться со своими обязанностями. Но всё чаще замечаете, что ваша жизнь начинает подстраиваться под работу.
И постепенно появляется мысль:
Ребёнок выступает на утреннике, и чтобы прийти, нужно заранее отпрашиваться у руководителя.
Хотите взять отпуск сначала нужно посмотреть, когда это удобно компании.
Нужно решить личный вопрос среди рабочего дня опять приходится подстраиваться.
Отпуск
по графику компании
Вы выбираете не только когда хотите отдохнуть, но и когда вам разрешает рабочий график.
Семья
после работы
Иногда на близких остаётся то время, которое осталось после рабочих задач.
Время
Возможно, вам уже не столько нужны большие деньги. Вам нужна возможность самому определять, как проходит ваша жизнь.
не полностью ваше
Ваш день во многом определяется чужими решениями.
Доход
в рамках должности
Чтобы зарабатывать больше, часто приходится брать на себя больше ответственности или ждать повышения.
А МОЖЕТ, МНЕ ПРОСТО НАДОЕЛА РАБОТА?
«А я действительно хочу заниматься этим следующие 5–10 лет?»
Или вы просто устали от своей нынешней профессии?
Каждый день вы выполняете задачи, которые поставил руководитель.
Зарплата приходит — и уходит на квартиру, детей, кредиты, продукты и привычные расходы.
С финансовой точки зрения всё относительно стабильно.
Зарплата приходит — и уходит на квартиру, детей, кредиты, продукты и привычные расходы.
С финансовой точки зрения всё относительно стабильно.
Но вечером всё чаще появляется вопрос:
На выходных вы обещаете себе разобраться.
Но появляются домашние дела. Семья. Дети. Другие обязательства.
Но появляются домашние дела. Семья. Дети. Другие обязательства.
И снова понедельник.
Так проходит месяц. Потом год.
А потом вы замечаете, что уже несколько лет думаете о переменах, но так и не сделали первый шаг.
Возможно, вы узнаете себя в одной из этих историй
Вроде всё хорошо
Но что хочу я?
Но что хочу я?
Последние годы моя жизнь была расписана по минутам: работа, дом, дети, семья, родствнники
Всё вроде нормально.
Стабильная работа, близкие рядом, планы на будущее.
Но не было энергии, интереса как раньше и появлялось ощущение, которое мне было сложно объяснить:
Всё вроде нормально.
Стабильная работа, близкие рядом, планы на будущее.
Но не было энергии, интереса как раньше и появлялось ощущение, которое мне было сложно объяснить:
У меня хорошая работа, опыт и стабильный доход. Но всё чаще я ловила себя на мысли, что хочу работать по-другому..
Хочу свободы, больше смысла в работе.
Хочу свободы, больше смысла в работе.
Бота · 34 года · Алматы
01
А где в моей жизни Я?
Я много лет работала в одной сфере. Но к 37 годам поняла, что больше так не хочу
Почти 10 лет я работала HR, в кадраз. Хорошо знала свою работу, выросла профессионально и достигла той стабильности, к которой когда-то стремилась.
Но со временем всё чаще появлялась мысль:
Но со временем всё чаще появлялась мысль:
Уходить с найма было страшно. Начинать все с нуля ещё страшнее. Я искала профессию, которая могла бы стать следующим шагом и был вопрос " анужно ли вообще всё менять?"
Поэтому сначала я решила разобраться, что мне интересно. Так среди новых направлений появился- коучинг.
Поэтому сначала я решила разобраться, что мне интересно. Так среди новых направлений появился- коучинг.
Айнур · 38 лет · Атырау
02
Неужели я хочу заниматься этим оставшуюся жизнь ?
Старая работа уже была не интересна. Но чем хотелось бы заниматься вместо прежней работы, не было.понимания.
И я начала присматриваться к направлениям, где могла бы работать с людьми, развиваться сама и при этом выстраивать гибкий рост .И этим стал - коучинг.
И я начала присматриваться к направлениям, где могла бы работать с людьми, развиваться сама и при этом выстраивать гибкий рост .И этим стал - коучинг.
Дана · 36 лет · Алматы
Возвращаться на работу не хотела. Что теперь делать?
03
Несколько последних лет весь мой фокус и внимание было сосредоточено на семье и детях.
Работа и мое развитие постепенно отошли на второй план.
Когда дети пошли в школу, появилось немного больше времени для себя, и возник вопрос:
Работа и мое развитие постепенно отошли на второй план.
Когда дети пошли в школу, появилось немного больше времени для себя, и возник вопрос:
После декрета я поняла, что не хочу жить как раньше
Мне хотелось научиться вести разговор профессионально ии не решать за другого, а научиться работать так, чтобы человек сам увидел свою ситуацию и нашел решение.
Поэтому коучинг я изначально рассматривала не как новую профессию. Коучинг -это возможность получить навыки для работы с людьми и усилить то, что я уже умею делать.
Поэтому коучинг я изначально рассматривала не как новую профессию. Коучинг -это возможность получить навыки для работы с людьми и усилить то, что я уже умею делать.
Мадина · 37 лет · Астана
Я оказывается
хочу дать человеку
готовый ответ
хочу дать человеку
готовый ответ
04
Я консультирую и много лет работаю с людьми. Помогаю находить решения и именно тот человек, к которому приходят за советом.
Со временем я стала замечать одну вещь
Со временем я стала замечать одну вещь
Я не хотела менять профессию
Мне хотелось эффективно работать с людьми
Когда я начала разбираться, чем занимается коуч, мне стало интересно не просто давать советы, а научиться работать с человеком через профессиональные инструменты.
Так интерес к людям постепенно превратился в интерес к новой для меня профессии.
Так интерес к людям постепенно превратился в интерес к новой для меня профессии.
Сауле · 35 лет · Караганда
Я даже не думала, что умение работать с людьми можно развивать профессионально.
05 / ТИПИЧНЫЙ ЗАПРОС
Я всегда была тем человеком, которому звонят, когда нужно поговорить. Подруги делились переживаниями, коллеги приходили обсудить сложные ситуации.
Мне нравилось слушать людей, задавать вопросы и помогать посмотреть на ситуацию с другой стороны.
Мне нравилось слушать людей, задавать вопросы и помогать посмотреть на ситуацию с другой стороны.
Ко мне всегда приходили поговорить.
Но я никогда не думала, что работа с людьми может стать профессией.
Почему стабильность иногда мешает изменить жизнь
Проблема не всегда в том, что работа плохая.
Иногда наоборот.
Иногда наоборот.
Работа достаточно хорошая, чтобы оставаться.
Есть зарплата
Но недостаточно ваша, чтобы чувствовать удовлетворение.
Поэтому человек продолжает ждать идеального момента.
Но идеального момента может не наступить.
Поэтому страшно уходить
Есть опыт
Поэтому жалко начинать заново.
Есть семья
Поэтому нельзя рисковать всем сразу.
Есть обязательства
Поэтому хочется сначала получить гарантию, что новая профессия получится.
И ВОЗНИКАЕТ ЗАМКНУТЫЙ КРУГ
Чтобы уйти — нужна уверенность
Чтобы появилась уверенность — нужно попробовать.
Чтобы попробовать — страшно уходить.
И всё повторяется
Возможно, вы уже начинали менять свою профессиональную жизнь
Вы сохраняли курсы. Сравнивали программы. Смотрели стоимость обучения. Искали новую профессию.
Может быть, даже начинали что-то изучать.
Но потом работа снова забирала время. И обучение откладывалось.
Может быть, даже начинали что-то изучать.
Но потом работа снова забирала время. И обучение откладывалось.
А затем появлялась мысль:
«Я потратила деньги, начала и снова не довела до конца».
Проблема часто не в отсутствии желания.
Проблема в том, что новая профессия кажется огромным прыжком:
Проблема в том, что новая профессия кажется огромным прыжком:
01
Уволиться
02
Обучиться
03
Найти клиентов
04
Научиться продавать себя
05
Начать зарабатывать
Слишком много неизвестного.
Поэтому вы откладываете решение.
А что, если не нужно выбирать между стабильностью и новой жизнью?
Вам не обязательно увольняться завтра.
Не обязательно отказываться от привычного дохода.
Не обязательно начинать всё с нуля.
Не обязательно отказываться от привычного дохода.
Не обязательно начинать всё с нуля.
Сохранить текущую работу и параллельно построить новое профессиональное направление.
ЕСТЬ ТРЕТИЙ ВАРИАНТ
Вы можете:
01
Учиться
02
Практиковаться
03
Работать с клиентами
04
Получать опыт
05
Формировать собственную практику
Не прыгать.
А постепенно переходить.
А постепенно переходить.
И только после этого решать, хотите ли вы полностью переходить в новую профессию
Почему именно коучинг?
Коучинг выбирают не только те, кто хочет полностью поменять профессию.
Для многих это возможность постепенно создать новое профессиональное направление, не отказываясь сразу от того, что уже построено.
Для многих это возможность постепенно создать новое профессиональное направление, не отказываясь сразу от того, что уже построено.
Вы можете продолжать работать, а параллельно:
Изучать коучинг
Осваивать профессиональные инструменты
С кем работать
Практиковаться
Работать с клиентскими запросами
Получать обратную связь
Постепенно формировать собственный опыт
Работать можно онлайн
Клиент может находиться в Алматы, Астане или другом городе и стране.
Поэтому со временем вы можете самостоятельно определять:
01
В каком формате работать
02
Какие запросы брать
03
Сколько времени уделять практике
04
Куда развивать свою профессиональную деятельность
05
Ваша новая профессия начинается не с нуля
Если вы несколько лет работали, у вас уже есть профессиональный опыт.
Вы умеете:
Разговаривать с людьми
Вести переговоры
Принимать решения
Решать сложные задачи
Нести ответственность
Работать в команде
Управлять процессами
Понимать людей и их потребности
Этот опыт не исчезает после смены профессионального направления.
Вы не обнуляете прошлые 5–10 лет.
Вы переносите свой опыт в новую профессиональную модель.
Вы переносите свой опыт в новую профессиональную модель.
Но чем на самом деле занимается коуч?
Коуч не даёт клиенту готовых советов и не принимает решения за него.
Профессиональный коуч помогает человеку лучше увидеть свою ситуацию, сформулировать запрос, определить цели, найти собственные решения и перейти к действиям.
Поэтому коучинг может применяться в самых разных ситуациях:
Профессия с международными профессиональными стандартами
Когда вы выбираете обучение, важно смотреть не только на количество уроков и стоимость курса.
Важно понимать:
по каким стандартам вас обучают
какие компетенции вы изучаете
есть ли практика
кто вас обучает
получаете ли вы обратную связь
International Coaching Federation — ICF — международная профессиональная организация в сфере коучинга.
ICF определяет профессиональные компетенции и этические стандарты для коучей.
ICF определяет профессиональные компетенции и этические стандарты для коучей.
ICF — международная профессиональная организация, представленная в более чем
150 странах и территориях.
150 странах и территориях.
Поэтому обучение, ориентированное на стандарты ICF, — это не просто набор видеороликов.
Вы изучаете системную основу профессии, профессиональные инструменты и учитесь применять их на практике.
Вы изучаете системную основу профессии, профессиональные инструменты и учитесь применять их на практике.
Не просто изучайте коучинг.
Начинайте практиковаться
Начинайте практиковаться
Теория без практики не превращает человека в профессионала.
Поэтому во время обучения вы не просто смотрите уроки.
Поэтому во время обучения вы не просто смотрите уроки.
ВО ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ:
Отрабатываете инструменты
01
Проводите практические сессии
02
Работаете с клиентскими запросами
03
Получаете обратную связь
04
Постепенно формируете уверенность в работе
05
От
«А получится ли у меня?»
до первых шагов в новой профессии
«А получится ли у меня?»
до первых шагов в новой профессии
01
Понять
Разобраться, что такое профессиональный коучинг и подходит ли вам это направление.
02
Научиться
Получить системные знания, профессиональные компетенции и инструменты коуча.
03
Практиковаться
Начать проводить практические сессии, работать с клиентскими запросами и получать обратную связь.
04
Развиваться
Продолжить формировать собственную практику, выбрать специализацию и развивать профессиональное направление.
Не обязательно ждать идеального момента.
Можно начать постепенно
Что вы получите во время обучения
Профессиональную базу
Системное понимание профессии коуча и профессиональных компетенций.
Практический опыт
Возможность применять инструменты на практике ещё во время обучения.
Работу с клиентскими запросами
Вы учитесь не просто знать инструменты, а использовать их в реальной работе.
Обратную связь
Получаете возможность видеть свои сильные стороны и понимать, что необходимо улучшать.
Новое профессиональное направление
Постепенно формируете основу для собственной практики.
Возможность работать онлайн
Развивать практику независимо от города проживания.
Пока вы учитесь помогать другим, вы лучше понимаете себя
Во время обучения вы начинаете задавать себе вопросы, которые годами могли откладывать:
Почему я продолжаю работать там, где давно не чувствую интереса?
Почему мне сложно принять важное решение?
Чего я действительно хочу от своей профессиональной жизни?
Почему я откладываю перемены?
Что мне мешает сделать следующий шаг?
Вы изучаете инструменты коучинга и одновременно начинаете применять их к собственной жизни.
Разбираете свои цели, ограничения, убеждения и привычные сценарии.
Разбираете свои цели, ограничения, убеждения и привычные сценарии.
Новая профессия может стать не только новым способом работы.
Она может стать новым способом смотреть на себя и свою жизнь.
Возможно, вы ищете
именно это, если...
именно это, если...
01
03
Работаете в найме несколько лет и устали зависеть от рабочего графика.
Хотите постепенно перейти к самостоятельной работе.
05
Хотите использовать свой прошлый профессиональный опыт в новой сфере.
02
Хотите новую профессию, но не готовы сразу увольняться.
04
Хотите работать онлайн.
06
Уже работаете с людьми и хотите получить профессиональный инструмент.
07
Давно чувствуете, что способны на большее, но не знаете, с чего начать.
А если я не психолог?
Поэтому среди тех, кто приходит в коучинг, могут быть:
Не обязательно.
Не обязательно иметь психологическое образование, чтобы начать обучение коучингу.
Коучинг и психология - разные профессиональные направления со своими задачами и подходами.
Коуч помогает клиенту работать с целями, решениями, действиями и будущим.
Коуч помогает клиенту работать с целями, решениями, действиями и будущим.
Важнее не ваша предыдущая должность.
Важнее готовность учиться, практиковаться и профессионально работать с людьми.
Системный коуч
РСС - 8 месяца
РСС - 8 месяца
Трансформационный коуч АСС - 4 месяца
- 30 Видеоуроков в записи
- 134 часов засчитываемые ICF
- 80% обучения - практики
- Коуч ссесии -каждую неделю
- Сессии в интервизии
- Индивидуальный менторинг
- Групповой менторинг
- Практика под наблюдением
- Трекер в группах
- Рабочая тетрадь, презентации
- Доступ 10 месяцев после окончания
- Готов идти на сертификацию професионального уровня РСС и работать с руководителями и корпоративным сегментом
- 16 видеоуроков в записи
- 60 часов засчитываемые ICF
- 80% обучения - практики
- Коуч ссесии -каждую неделю
- Сессии в интервизии
- Индивидуальный менторинг
- Групповой менторинг
- Практика под наблюдением
- Трекер в группах
- Рабочая тетрадь, презентации
- Доступ 3 месяца после окончания
- Готов идти на сертификацию базового уровня АСС и начать практику с клиентами
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
21 занятие от основ коучинга до сертификации ICF
01 / 06
ОСНОВЫ КОУЧИНГА
Введение и основы коучинга
01
Этический кодекс и стандарты ICF
02
Коучинговый образ мышления
03
02 / 06
КОМПЕТЕНЦИИ ICF
Создание и поддержание соглашения
04
Доверие и ощущение безопасности
05
Коучинговое присутствие
06
Активное слушание
07
Пробуждение осознанности
08
Развитие клиента
09
03 / 06
УГЛУБЛЕНИЕ КОМПЕТЕНЦИЙ
Границы компетенций коуча: когда направлять клиента к другому специалисту
10
Саморефлексия коуча
11
Работа с целями и целеполаганием
12
Долгосрочный контракт с клиентом
13
04 / 06
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ РАБОТА КОУЧА
Различия и взаимосвязь компетенций ICF
14
Виды слушания
15
Сильные вопросы
16
Работа с метафорами
17
Переход от осознанности клиента к действиям
18
05/ 06
ПРАКТИКА И ПОДГОТОВКА
Проведение вводной беседы с клиентом
19
Подготовка и запись коуч-сессии на ассессмент
20
06/ 06
Подготовка к сертификации ICF на уровень PCC
А.себекбаева
- Ментор ICF
- Ассесор ICF
- Тренер ICF
- Профессиональный коуч PCC ICF - 5 лет опыта
- 20 лет опыта в корпоративном сегменте
А.Нурдаулеткызы
- Магистр педагогики и психологии
- Докторант кафедры психологии казНУ
- Психотерапевт ТА - 10000 часов практики
- Кандидат СТА-Р в ЕАТА
- Коуч- практик ICU - 10 лет опыта
- Профессиональный коуч ICF
- НЛП мастер
- EMDR терапевт
ТРЕНЕРЫ LEVEL 2 ICF:
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Теория становится практикой
Обучение · практика · работа с инструментами коучинга
А сколько я смогу зарабатывать?
Не выбирайте новую профессию только ради цифры.
Доход коуча зависит от опыта, специализации, количества клиентов, стоимости услуг, репутации и способности самостоятельно развивать практику.
Ни один сертификат не гарантирует конкретный доход.
НО ЕСТЬ ВАЖНОЕ ОТЛИЧИЕ
Вы не ограничены одной должностью и одной зарплатной сеткой компании.
Вы можете:
- ✓ Выбирать специализацию
- ✓ Формировать собственную практику
- ✓ Работать онлайн
- ✓ Самостоятельно определять стоимость своих услуг
- ✓ Развивать личный бренд
- ✓ Постепенно увеличивать количество клиентов
Вы создаёте не просто новую должность в резюме. Вы создаёте профессиональное направление, которое можете развивать самостоятельно.
«А вдруг я потрачу деньги на обучение и пойму, что это не моё?»
Это нормальный страх.
Особенно если вы уже смотрели десятки программ и не понимали, какая действительно даст профессию, а какая просто выдаст сертификат.
Поэтому перед выбором важно разобраться:
Я действительно хочу ещё несколько лет
работать в нынешней сфере?
↗
Или хочу постепенно создать новое
профессиональное направление?
↗
Мне важна возможность работать онлайн?
↗
Хочу ли я самостоятельно определять
формат своей работы?
↗
Мне интересно работать с людьми и помогать
им решать профессиональные и жизненные задачи?
↗
Если вы всё чаще отвечаете на эти вопросы «да», возможно, вам уже нужна не очередная работа.
Возможно, вы ищете новую профессию.
Не уверены, подходит ли вам коучинг?
На диагностике вы сможете:
Разобраться в своей ситуации
Понять, чего вы хотите от профессиональных изменений.
Задать вопросы об обучении
Узнать о программе, практике и формате.
Выбрать направление
Понять разницу между трансформационным и системным коучингом.
Понять следующий шаг
Не принимать решение вслепую.
Остались вопросы?
Собрали ответы на то, что чаще всего волнует перед началом обучения.
Нужно ли увольняться с работы, чтобы начать обучение?
Нет. Вы можете совмещать обучение с текущей работой и постепенно осваивать новое профессиональное направление.
Можно ли начать, если я никогда не работала психологом?
Да. Психологическое образование не является обязательным условием для начала обучения коучингу.
Можно ли работать онлайн?
Да. Коучинговые сессии можно проводить онлайн.
Будет ли практика во время обучения?
Да. Практика является частью обучения.
Смогу ли я работать с клиентами ещё во время обучения?
Да, [здесь указать точные условия получения клиентов].
Какой тариф выбрать?
Трансформационный — если вам ближе работа с личными изменениями, целями и внутренними трансформациями.
Системный — если вы хотите дополнительно освоить системный подход и видеть ситуацию клиента более комплексно.
Какой доход я смогу получать?
Конкретный доход никто не может гарантировать. Он зависит от практики, количества клиентов, специализации, стоимости услуг и самостоятельного продвижения.
Что такое ICF?
ICF — международная профессиональная организация в сфере коучинга, устанавливающая профессиональные компетенции и этические стандарты.
Сколько ещё лет вы готовы работать на чужие цели?
Возможно, вам не нужно увольняться завтра.
Не нужно рисковать всей финансовой стабильностью.
Не нужно начинать жизнь с нуля.
Можно начать с небольшого шага.
- ↗ Освоить новую профессию.
- ↗ Начать практиковаться.
- ↗ Получить опыт работы с клиентами.
- ↗ Постепенно сформировать собственную практику.
И только после этого решить, какой должна быть ваша профессиональная жизнь.
Свобода начинается не с увольнения. Она начинается с возможности выбирать.
Пройти диагностику
Узнайте, подходит ли вам коучинг и какое направление обучения выбрать.
ИП School of psychology
ИНН 771002401077
Казахстан, г.Астана, ул. БЦ А, 908/2
2022. Все права защищены.
ИНН 771002401077
Казахстан, г.Астана, ул. БЦ А, 908/2
2022. Все права защищены.
Если у Вас остались вопросы, свяжитесь c нами
